တာဝန်သိ ကစားခြင်း
123kyats နှင့်အတူ

123kyats ပလက်ဖောင်းတွင် ကစားသမားများ၏ ကျန်းမာရေးနှင့် ဘဝကို ဦးစားပေးသည့် မူဝါဒများ ချမှတ်ထားသည်။ ဤမူဝါဒများသည် ကစားသမားများအား ဘေးကင်းစွာ ကစားနိုင်ရန် ပံ့ပိုးရန် ရည်ရွယ်သည်။

• ဖျော်ဖြေမှုအဖြစ်သာ ကစားပါ — ကစားမှုသည် ဝင်ငွေရသောနည်းလမ်းမဟုတ်ကြောင်း အမြဲသိရှိထားပါ။ ပျော်ရွှင်မှုအတွက်သာ ကစားပါ။
• ဆုံးရှုံးနိုင်သောငွေဖြင့်သာ ကစားပါ — မိမိ ဆုံးရှုံးနိုင်သောငွေပမာဏသာ ကစားရန် သတ်မှတ်ပါ။ ကြေးငွေ၊ ချေးငွေ သို့မဟုတ် မှီခိုငွေဖြင့် မကစားပါနှင့်။
• ကစားချိန်ကန့်သတ်ပါ — ကစားချိန်ကို ကြိုတင်သတ်မှတ်ပြီး ထိုချိန်ကျော်လွန်ပါက ရပ်တန့်ပါ။ အခြားသောဘဝလှုပ်ရှားမှုများကိုလည်း ပေါ်ပေါ်ထင်ထင် ဦးစားပေးပါ။
• ဆုံးရှုံးမှုကို လျော်ရန် မကြိုးစားပါနှင့် — ဆုံးရှုံးချိန်တွင် ပြန်ရရှိမည်ဟု မျှော်လင့်ကာ ဆက်ကစားခြင်းသည် ပိုမိုဆုံးရှုံးနိုင်ချေကို မြင့်စေသည်။
• မူးယစ်ဆေးဝါး သို့မဟုတ် သောက်မူးနေချိန် မကစားပါနှင့် — မူးဝါးနေချိန်တွင် ဆုံးဖြတ်ချက်ချနိုင်မှု ကျဆင်းသည်ဖြင့် ပိုမိုဆုံးရှုံးနိုင်သည်။
• ဝမ်းနည်းချိန် သို့မဟုတ် စိတ်ဖိစီးနေချိန် မကစားပါနှင့် — စိတ်ခံစားချက် ကောင်းနေချိန်တွင်သာ ကစားပါ။ ပြဿနာများမှ ရှောင်ရာ ကစားမှုကို မသုံးပါနှင့်။
• ကလေးများ ကစားနိုင်မည့် အခြေအနေမဖန်တီးပါနှင့် — အကောင့်ဝင်ချက်များကို လုံခြုံစွာ ထိန်းသိမ်းပြီး မိမိ ကလေးများ ဝင်ရောက်ကစားနိုင်မည့် အခြေအနေမဖန်တီးပါနှင့်။